上記の広告は、60日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。

健康や美容のためにダイエットをしている人は多いと思いますが、
ダイエットに青汁が効果的なのはご存知でしょうか？

青汁はコップ一杯でおよそ10カロリーと低カロリー。

そのため炭酸飲料などのカロリーの高い飲み物の代わりに飲むなど、
置き換えダイエットとして飲むとおすすめです。

またダイエットの一環として食事制限をすることもありますが、
そうすると必要な栄養素が不足して、体調が悪くなることがあります。

青汁はそういった栄養素が豊富でしかも手軽に飲めるので、
ダイエット中の栄養素の補給にうってつけです。

さらに青汁には腹持ちを良くさせる食物繊維があるため、
食事制限での空腹感を和らげる効果もあります。

姉は実家から離れた所へ嫁いでしまったので、
あまり会えません。

でも1か月に1度くらいは電話がかかってきて、
1時間ぐらい長話しています。

姉は2人の子供に恵まれましたが、
まだまだ幼くて手がかかるそう。

なのに姉の旦那は、
子育てに非協力らしくいつも電話で愚痴っています。

休みの日はパチンコに出掛けてしまうとか、
仕事が早く終わって帰ってきた日もテレビを見ているだけだとか…

「もぅ本当に信じられない！離婚したい！」というのが姉の口癖。

私は子育てしたことがないのでその大変さは分かりませんが、
ただ男の人は子育てしない、仕事さえしていれば良い…

そんな時代ではないことは分かります。

イクメンという言葉が流行っている事からも
育児に対する世の中の目が変わってきていることが分かるでしょう。

女性だけに子育てを任せるのはいかがなものかなぁ。